مدة لبس المثبّتات بعد فكّ التقويم: الدليل العملي للحفاظ على ابتسامتك

https://smileoasis2030.com/

بقلم: د. إبراهيم هاشم — أخصائي تقويم الأسنان
مدوّنة مجمّع واحة الابتسامة الطبي — النظيم، الرياض

الخلاصة أولًا

نتيجة التقويم لا “تتجمّد” تلقائيًا بعد فك الحاصرات. الأسنان تميل طبيعيًا للعودة إلى أوضاعها القديمة، لذا لبس المثبّتات بعد فك التقويم هو الخطوة الحاسمة للحفاظ على ترتيب الأسنان واستقرار العضّة.

لماذا نلبس المثبّت؟

• منع النكوص التقويمي: الألياف حول الأسنان تحتاج وقتًا لتتأقلم مع الوضع الجديد.

• تثبيت العظام واللثة: يسمح بتصلّب الدعامات العظمية حول الجذور.

• حماية الاستثمار العلاجي: أشهر من التقويم قد تضيع بدون تثبيت منتظم.

الجدول الزمني الموصى به للبِس المثبّت

يحدّده الطبيب بحسب حالتك، لكن القاعدة العامّة كالتالي:

المرحلة الأولى (6 أشهر إلى 12 شهرًا):

• لبس طوال اليوم، ويُزال فقط أثناء الأكل وتنظيف الأسنان.

• إعادة التركيب مباشرة بعد الانتهاء.

المرحلة الثانية (بعد السنة الأولى):

• لبس 12 ساعة يوميًا على الأقل، أو ليليًا أثناء النوم.

• قد يُمدَّد هذا النمط لفترات أطول حسب استقرار الحالة.

المراجعات الدورية:

• زيارة العيادة كل 3 أشهر في السنة الأولى للتأكّد من:

  • سلامة المثبّت وعدم تخلخله.

  • خلوّ الأسنان واللثة من التهابات أو ترسّبات.

  • ضبط الإطباق إذا لزم الأمر.

أي نوع من المثبّتات؟

• متحرّك شفاف (Hawley/Essix): سهل التنظيف والاستبدال، يحتاج التزامًا يوميًا.

• مثبّت ثابت خلف الأسنان (سلك لُصوق): ممتاز للأسنان الأمامية السفلى غالبًا، لا يُرى، لكن يحتاج عناية فائقة بالخيط وفرشاة ما بين الأسنان.

قد يوصي الطبيب بمزيجٍ من النوعين لتعظيم الثبات.

طريقة العناية بالمثبّت

• نظّفه يوميًا بفرشاة ناعمة وماء فاتر وصابون لطيف أو محلول مخصّص؛ تجنّب الماء الساخن.

• خزّنه في علبة مهواة عند عدم الاستخدام.

• لا تأكل أو تشرب مشروبات ملوّنة وهو في فمك.

• أبلغ طبيبك فورًا إذا شعرت بضِغط غير طبيعي، تشقّق، أو ارتخاء.

أخطاء شائعة تفسد النتيجة

• تقليل ساعات اللبس في الأشهر الأولى.

• ترك المثبّت خارج العلبة (يتشوّه أو يضيع).

• إهمال المراجعات كل 3 أشهر.

• محاولة تعديل المثبّت باليد في المنزل.

أسئلة سريعة

كم تطول فترة التثبيت إجمالًا؟
تختلف من حالة لأخرى؛ كثير من المرضى يستفيدون من تثبيت ليلي طويل المدى للمحافظة على النتيجة سنوات.

هل أحتاج مثبّتًا جديدًا إذا ضاق أو ارتخى؟
نعم. أي تغيير في الملاءمة قد يدل على حركة سنية ويستوجب فحصًا فوريًا وصنع بديل.

خلاصة القرار

• 6–12 شهرًا لبس طَوال اليوم (عدا وقت الأكل والتنظيف).

• بعدها 12 ساعة يوميًا أو لبس ليلي مستمر.

• مراجعة كل 3 أشهر لضبط واستدامة النتيجة.

في مجمّع واحة الابتسامة الطبي (النظيم — الرياض) نضع لك خطة تثبيت مخصّصة ونراقب استقرار الأسنان خطوة بخطوة، لتظل الابتسامة التي حققتها بالتقويم ثابتة وجميلة.

للحجز أو الاستشارة:
📞 اتصل بنا مباشرة على أرقام المجمع
📍 الموقع: النظيم – الرياض
🌐 تابعوا مدونتنا لمزيد من المقالات حول أحدث تقنيات التجميل والعناية بالبشرة

فريقنا يقدّم خيارات التعويض المناسبة (الزراعة، الجسور الثابتة، التعويضات المتحرّكة) وفق بروتوكولات دقيقة ومواد عالية الجودة.
هذه المادة للتثقيف الصحي، ولا تغني عن الفحص السريري الفردي.